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    Rimedi naturali per insonnia | Come riuscire a dormire bene

    Rimedi naturali per insonnia | Come riuscire a dormire bene

    Non avere difficoltà ad addormentarsi significa godere di un privilegio molto meno comune di quanto si pensi. I disturbi del sonno, infatti, sono una problematica che coinvolge un grande fetta della popolazione mondiale e non curarli ha inevitabilmente delle ripercussioni negative sulla nostra quotidianità. Fortunatamente, come nel caso di molte altre patologie, esistono rimedi naturali

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    Echinacea | Un tesoro di pianta

    Echinacea | Un tesoro di pianta

    Originaria degli Stati Uniti, l’echinacea è una delle piante più utilizzate dai nativi americani per scopi curativi. La sua storia è ormai millenaria, ma è solo nell’ultimo secolo che l’Europa ha dato vita a progetti di ricerca scientifica dedicati all’uso di questa pianta e ai suoi benefici per l’organismo umano. Caratteristiche e benefici echinacea Ciò

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    Prodotti solari | L’importanza di proteggere la pelle

    Prodotti solari | L’importanza di proteggere la pelle

    Quando si parla di prodotti solari è inevitabile pensare all’estate e alle lunghe giornate passate al mare ad abbronzarsi. Devi sapere, però, che la pelle è esposta tutto l’anno ai raggi solari e anche quel fioco sole di ottobre o di febbraio può danneggiarla se non ben protetta. Sebbene, infatti, possano essere più o meni

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    Protezione solare | Come scegliere il prodotto giusto per la tua pelle

    Protezione solare | Come scegliere il prodotto giusto per la tua pelle

    Prevenire la formazione di macchie solari, evitare l’invecchiamento precoce della pelle, contrastare la nascita di problematiche cutanee gravi: ognuna di queste azioni vede nel prodotto solare un fedele alleato. La protezione solare è infatti essenziale affinché la pelle possa difendersi dall’azione dei raggi UV, che anche in inverno possono rivelarsi molto pericolosi se non ci

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    Le creme per la pelle sono tutte uguali? I prodotti più adatti per la tua cute

    Le creme per la pelle sono tutte uguali? I prodotti più adatti per la tua cute

    Crema miracolosa: diffidare dai prodotti troppo ambiziosi Le creme per la pelle non sono tutte uguali, sicuramente lo sapevi già. La differenza è evidente sia nelle formulazioni che nelle concentrazioni dei principi attivi. Basta aprire qualsiasi rivista di cosmetica per leggere di creme miracolose con o senza siliconi, con o senza parabeni. Ormai si trovano

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    E tu che tipo di pelle hai? Come capire il proprio tipo di pelle

    E tu che tipo di pelle hai? Come capire il proprio tipo di pelle

    I tipi di pelle e la valutazione attenta alle differenze Non è possibile capire tutte le caratteristiche dell’epidermide a occhio nudo. Per avere un quadro preciso è necessaria l’analisi approfondita con una microcamera digitale che permette di valutare specificamente alcuni parametri fondamentali come l’idratazione, la qualità e quantità del sebo prodotto, l’elasticità, il rilassamento cutaneo,

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    Curare la pelle: quando la salute va d’accordo con l’estetica

    Curare la pelle: quando la salute va d’accordo con l’estetica

    Prendersi cura della pelle è solo vanità? Assolutamente No! Anzi, non curare la pelle è il vero peccato! Mi capita spesso di percepire nelle donne un senso di pudore per le attenzioni che dedicano al proprio aspetto, come se fosse qualcosa di cui vergognarsi. Per questo motivo, prima di tutto, sento il dovere di parlarti

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    Analisi del colesterolo – come abbassare e quali sono i cibi da evitare?

    Analisi del colesterolo – come abbassare e quali sono i cibi da evitare?

    Analisi del colesterolo – come abbassare e quali sono i cibi da evitare? Le analisi del colesterolo sono ormai una pratica di routine, infatti sempre più persone si trovano ad avere dei livelli alti di colesterolo nel sangue con rischi molto gravi per la  salute.  Ma cos’è il colesterolo, quale esame può farci capire quanto

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    Quali sono le conseguenze della glicemia alta e cosa mangiare

    Quali sono le conseguenze della glicemia alta e cosa mangiare

    Quali sono le conseguenze della glicemia alta e cosa mangiare In un soggetto sano l’andamento dei valori glicemici durante tutta la giornata varia tra i 60 e i 130 mg/dl. Se per qualche motivo i valori sono diversi vuol dire che gli ormoni addetti all’abbassamento dei livelli di glucosio nel sangue non sono efficaci, per

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    Ossigenoterapia cosmetica – applicazioni, benefici e potenzialità

    Ossigenoterapia cosmetica – applicazioni, benefici e potenzialità

    Ossigenoterapia cosmetica – applicazioni, benefici e potenzialità L’ossigenoterapia cosmetica è un trattamento estetico che mira a migliorare l’aspetto e la salute della pelle. Durante la seduta viene utilizzato un manipolo che sprigiona un flusso di ossigeno, il getto viene  indirizzato direttamente sulla pelle del viso ottenendo risultati visibili nella riduzione delle rughe, delle macchie cutanee,

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    Ultrasuono estetico – pulizia del viso con ultrasuoni

    Ultrasuono estetico – pulizia del viso con ultrasuoni

    Ultrasuono estetico – pulizia del viso con ultrasuoni La pulizia del viso con ad ultrasuoni è un metodo innovativo che garantisce una pulizia profonda della pelle, grazie ad una micro-esfoliazione che elimina le cellule morte e riattiva la circolazione. A differenza della pulizia del viso tradizionale non lascia segni e non è dolorosa, ma la

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    Valori della glicemia: per quale motivo bisogna fare le analisi?

    Valori della glicemia: per quale motivo bisogna fare le analisi?

    Valori della glicemia: per quale motivo bisogna fare le analisi? I valori della glicemia ci fanno sapere i livelli di concentrazione di glucosio nel sangue, conoscerli è molto importante per monitorare il nostro stato di salute. Il glucosio è l’indispensabile nutrimento per le cellule, infatti la sua presenza è necessaria per il sostentamento e il

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    Quali sono i valori normali della glicemia

    Quali sono i valori normali della glicemia

    Quali sono i valori normali della glicemia Spesso si parla di glicemia, ma non tutti sanno quali sono i valori normali della glicemia nel sangue così da capire se sia necessario correre ai ripari. La glicemia è la concentrazione di glucosio nel sangue. Il glucosio è un nutrimento indispensabile per le cellule e quindi per

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    Perché cadono i capelli? Trattamenti e curiosità

    Ciascuno di noi ha, normalmente, dai 100 mila ai 300 mila capelli sulla testa. I capelli nascono e cadono continuamente, secondo un processo assolutamente naturale. Perché cadono i capelli? Quanti capelli si perdono al giorno, in condizioni normali? Dai 30 ai 100 capelli. Questa quantità è assolutamente nella norma e non deve spaventare. Perché cadono
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    L’importanza di lavare i capelli: quanto e come

    L’importanza di lavare i capelli: quanto e come

    I capelli rappresentano una parte molto importante di ciascuno di noi, ci caratterizzano esteticamente fin dalla nascita. Con il trascorrere del tempo la salute dei capelli può andare incontro a problemi di diverso tipo. Sapevi che la maggior parte di questi possono essere evitati adottando modalità corrette per lavare i capelli? Lavare i capelli: uno
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    Coronavirus come si trasmette?

    Coronavirus come si trasmette? Conoscere il nemico aiuta a combatterlo, una massima che si adatta perfettamente al nuovo coronavirus e, in generale, ad ogni malattia. Sapere come si trasmette il coronavirus, infatti, consente di mettere un argine alla sua diffusione attraverso l’adozione di pratiche quotidiane. Coronavirus come si trasmette Anche se all’inizio della pandemia si
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    Covid 19 : cosa bisogna sapere

    La Covid 19 è una malattia di recente individuazione, causata dal Coronavirus SARS-CoV-2. La sigla sta per CO-rona VI-rus D-isease e la cifra indica l’anno della sua identificazione (2019).  Dunque, appartiene alla famiglia dei coronavirus, la stessa responsabile dei comuni raffreddori ma anche di gravi malattie come la MERS o la SARS. A differenza di
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    Coronavirus come difendersi dal contagio?

    Coronavirus come difendersi dal contagio? Cosa fare per contenere la diffusione del Covid 19? Per quanto si conosca ancora poco di questo recentissimo virus, sappiamo come si trasmette il coronavirus. Una cosa è assodata: il contagio si verifica quando si entra a stretto contatto con una persona malata.  Il modo migliore per tutelarsi è seguire
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      2020
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    Pulizia del viso a ultrasuoni: cos’è e dove farla

    La pulizia del viso è molto importante per mantenere la pelle sana e giovane, prendersi cura della propria pelle dovrebbe essere un’abitudine quotidiana, infatti lo skin care giornaliero prevede la detersione della pelle e l'applicazione di creme per mantenere un'idratazione ottimale. Molto spesso però le buone abitudini non sono sufficienti e così oltre alla pulizia
    • Gennaio

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    Prevenzione malattie cardiovascolari

    Oggi fare prevenzione per le malattie cardiovascolari è diventato molto importante, infatti gli ultimi dati ISTAT indicano che le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte degli italiani, sia negli uomini che nelle donne. Le malattie cardiovascolari come l'infarto e l'ictus sono causate da diversi fattori, alcuni fattori di rischio non sono modificabili, come
    • Gennaio

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    Acne giovanile come curarla

    L'acne giovanile è una condizione alterata delle ghiandole sebacee che produce inestetismi come brufoli o punti neri soprattutto sulla pelle del viso. E' diffusa maggiormente tra i 12 e i 18 anni non è pericolosa ma porta con sé conseguenze a livello psicologico,in particolare in età adolescenziale possono portare a isolamento.   Acne giovanile cause
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    Ossigenoterapia funzionamento e benefici

    L'ossigenoterapia è un trattamento estetico che sfrutta l'azione benefica di un flusso di ossigeno allo stato gassoso che direzionato sulla pelle del viso la rende più elastica e luminosa. Il trattamento sfrutta un meccanismo combinato tra il flusso d’aria arricchito di ossigeno e il siero dermocosmetico micronizzato applicato sulla pelle per ottenere risultati immediati. Per
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    Capelli sani e belli: le 5 domande più frequenti

    Tutti noi desideriamo avere capelli sani e forti quindi belli, infatti i capelli proteggono la testa dai raggi del sole e aiutano ad acquisire più sicurezza e benessere, sono un elemento di riconoscibilità e nelle donne uno strumento di seduzione. Prendersi cura dei propri capelli tutti i giorni vuol dire scegliere pettinature che non danneggiano
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      2020
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    Caduta dei capelli in inverno, perché succede

    La caduta dei capelli in inverno è un fenomeno che tutti possono verificare, infatti se durante l'anno perdiamo mediamente dai 50 ai 70 capelli al giorno, durante il periodo invernale aumentano visibilmente. I capelli hanno un naturale processo di nascita, crescita e morte, infatti per i capelli che vediamo cadere altrettanti ne nascono per sostituirli.
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    Piercing lobo uomo: tutto quello che c’è da sapere

    L’orecchino ormai è un simbolo, una moda dilagante che coinvolge praticamente tutti senza distinzione di sesso o di età. Diffuso sin da tempi antichissimi è passato dall’essere simbolo di appartenenza a tendenza di moda. Ancora oggi il buco alle orecchie viene fatto per motivi diversi, alcune bambine sono attirate dall’idea dei buchi alle orecchie per
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    Omeopatia colesterolo: come combatterlo con rimedi naturali

    Il principio dell’omeopatia che nasce nel XIX secolo e ha come scopo quello di stimolare le forze vitali intrinseche nell’organismo per favorire la guarigione o prevenendo la patologia. La medicina omeopatica è tra le discipline mediche alternative più diffuse e utilizzate in quanto riesce rispettando l’organismo a curare sintomi e malattie. Ultimamente l’Organizzazione Mondiale della
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    L’analisi della pelle in farmacia: a cosa serve?

    Non tutti sanno che effettuare un test di analisi della pelle non è affatto impegnativo e può aiutare a prevenire e a curare problemi dermatologici. Scoprire se la pelle è grassa, secca, mista o ipersensibile è fondamentale per sapere individuare bene i prodotti giusti da utilizzare per prendersi cura della propria pelle. Infatti, lo sai
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    Quando i blog di puericultura possono aiutare?

    La puericultura è la scienza che studia lo sviluppo del lattante e del bambino, sviluppo inteso come fisico e psicologico. Al contrario della pediatria, la puericultura si occupa del bambino sano e delle sue necessità per farlo crescere nel pieno sviluppo delle potenzialità fisiche e psichiche. Quando nasce un bambino nasce anche un genitore, per
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    Servizio di noleggio bilancia neonato e tiralatte

    In molti casi alcuni neo genitori sotto indicazione medica hanno la necessità di pesare il neonato oltre alle pesate che si effettuano durante i normali controlli dal pediatra, ecco perché diventa necessario munirsi di una bilancia pesa neonati. Diventare genitori è un’esperienza incredibile. Un momento di svolta nella vita, accompagnato spesso da emozioni ambivalenti, momenti
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    Analisi del sangue in farmacia a roma: glicemia, colesterolo e triglicerid

    - le analisi del sangue sono il primo esame, ed anche quello più richiesto, per capire se il nostro organismo sta funzionando bene oppure no? - più del 40% delle persone non controlla, almeno una volta l’anno, le analisi del sangue e che quasi uno su sette scopre di avere valori elevati di glicemia, colesterolo
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